Was sind ätherische Öle und warum sollten Sie sie kennen?
Aromatherapie, die Weisheit der Heilung mit ätherischen Ölen, bietet uns eine relativ einfache und entspannende Möglichkeit, zu Hause zu heilen.
Was sind ätherische Öle? Material? Energie?
Um ehrlich zu sein, es ist Chemie.
Bei der ätherischen Substanz handelt es sich um eine flüchtige Substanz – die Geruchsmoleküle der Pflanze. Es kommt in speziellen Drüsen in Pflanzen an verschiedenen Stellen vor: in Wurzeln, Stämmen, Setzlingen, Blättern, Blüten und bei bestimmten Pflanzen auch in Samen und Fruchtschalen.
Obwohl sie im Alltag als „ätherische Öle“ bezeichnet werden, handelt es sich dabei nicht um Öle. Der ätherische Stoff ist in Öl löslich und lässt sich gut mit Öl mischen. In Wasser beispielsweise vermischt es sich überhaupt nicht.
Extraktion ätherischer Öle
Zur Gewinnung der Öle gibt es unterschiedliche Methoden, die gebräuchlichste ist die Destillation. Verschiedene Pflanzenteile laden zu unterschiedlichen Produktionsmethoden ein.
Was ist Destillation? Legen Sie die entsprechenden Pflanzenteile in einen Behälter, aus dem ein Rohr herauskommt – ein Destilliergerät. Durch das Kochen des Wassers werden die essentiellen Stoffe aus der Pflanze entfernt und der Dampf mit dem Öl gelangt weiter zum Rohr, kühlt ab und strömt in den Tank. Im Tank befindet sich das Wasser und darüber schwimmt das Öl, in dem die ätherische Substanz gelöst wurde. Das Öl wird vom Wasser getrennt und wir haben ein ätherisches Öl.
Einige Pflanzen enthalten viele essentielle Stoffe und lassen sich leicht extrahieren, sodass das Öl billiger ist. Andere Anlagen verfügen über wenig lebenswichtiges Material oder der Produktionsprozess ist komplexer, was sich im Preis niederschlägt.
Jedes Öl enthält Wirkstoffe. Qualitätsunternehmen schicken das Öl nach der Produktion an ein Labor, das eine Analyse erstellt, in der aufgeführt ist, welche Wirkstoffe in welcher Menge im Öl enthalten sind.
Beispielsweise kommt im Öl von Oregano und Thymian der Stoff Thymol vor, der ein sehr starker antibakterieller Wirkstoff ist, weshalb es sich um antibakterielle, also keimtötende Öle handelt. Oreganoöl gilt als natürliches Antibiotikum.
Ein weiteres Beispiel: Jasminöl enthält Esterstoffe – eine Art chemischer Stoffe, die unter anderem auch entspannen und die Stimmung heben (Benzaylacetat, Benzylbenzoat) und ihm eine entspannende und erhebende Wirkung verleihen.
Es stellt sich heraus, dass wir anhand der Wirkstoffe, die jedes Öl enthält, wissen, welche Auswirkungen es auf Körper und Geist hat.
(In Israel gilt die Aromatherapie als Alternative. In Europa kommt sie der konventionellen Behandlung näher und ist Teil der Pharmazie- und Medizinstudiengänge.)
Aromatherapie in alten Kulturen
All dies ist nur eine Seite des Wissens und der Behandlung von Ölen. Die Weisheit, Öle zu behandeln, ist eine sehr alte Weisheit. Die Herstellungsmethoden wurden in der Tradition von Generation zu Generation weitergegeben, und auch das Wissen über Behandlung und Heilung stammt aus alten Kulturen und Traditionen auf der ganzen Welt.
Im antiken Griechenland bereitete man Wundsalben aus Myrrhenöl zu. Heute wissen wir, dass Myrrhenöl ideal zur Behandlung von Infektionen und verschiedenen Hautproblemen ist.
In Tempeln auf der ganzen Welt verteilten sie den Weihrauch. Heute wissen wir, dass Weihrauchöl gut bei Atemwegsbeschwerden ist, den Atem vertieft und entspannt.
In der alten hebräischen Tradition wurde das Rezept für den Weihrauch, der im Tempel geräuchert wurde, von Generation zu Generation weitergegeben und aus 11 verschiedenen Pflanzen und Ölen hergestellt und auch zur Vorbeugung von Seuchen eingesetzt.
Der Weihrauch selbst und die ihn umgebenden Traditionen und Legenden sind mindestens einen eigenen Beitrag wert, und ich werde später mehr darüber schreiben.
Im alten Ägypten wusste man, wie man aus Ölen Kosmetika und Parfüme herstellt. Ein Beispiel hierfür ist Kleopatra und das Lotusöl, das noch heute für Luxusparfums verwendet wird. Darüber hinaus nutzten die Ägypter Öle zur Konservierung und Einbalsamierung von Leichen und wussten mit Kamille, Kardamom, Kreuzkümmel und Weihrauch zu heilen.
In Rom wurde Rosenöl hergestellt und zur Behandlung von Kopfschmerzen und Verdauungsstörungen verwendet, und in China wurde Sandelholz – der Sandelholzbaum – hergestellt und zur Meditation und Heilung verwendet.
Aromatherapie heute – Wissen wird weitergegeben
In der heutigen globalen Welt wandert Wissen von Ort zu Ort und wir lernen Öle und Heilmethoden aus aller Welt kennen. Alte und neue Öle, therapeutische Erfahrungen von Aromatherapeuten in verschiedenen Ländern, erneuerte wissenschaftliche Studien und mehr.
Früher waren Öle nur für Könige bestimmt, und heute können wir alle medizinische Öle zu Hause verwenden, um Körper und Geist zu heilen, zu pflegen und die Atmosphäre zu pflegen.
Es reizt mich, alte und erneuerte Weisheiten zu lehren, das Wissen weiterzugeben, wie man sich und die Familie bei einfachen Gesundheitsproblemen heimelig umsorgt, beruhigt, glücklich macht und in einer duftenden und angenehmen Atmosphäre eine angenehme Atmosphäre hervorruft natürlicher Weg.
Im nächsten Beitrag erfahren Sie, wie sich die ätherische Substanz auf den Geist auswirkt und welche Öle Sie näher kennenlernen sollten.
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